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건강 정보4

새싹보리 효능 및 부작용 10가지 새싹보리 효능 및 부작용 새싹보리의 대표적인 기능 중 하나는 콜레스테롤을 조절하고 성인병을 예방하는 것입니다. 이 싹이 튼 보리에는 45가지 이상의 영양소가 함유되어 있으며, 재배 보리보다 100배 더 많은 영양소를 함유하고 있다는 것이 주요 특징입니다. 지금부터 새싹보리 효능 및 새싹보리 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 1.새싹보리 효능 : 피부미용 ​ 새싹보리 효능은 피부 세포 노화를 방지하는 항산화 특성이 있어 피부 노화를 늦추고 피부를 탄탄하게 하는 데 도움이 된다고 합니다. 또한 SOD 성분의 함량이 높아 미백, 노화방지 등 피부 미용에 효과적이며 각종 비타민, 기미, 주근깨 등 잡티 개선에 도움을 준다고 합니다. 2.새싹보리 효능 : 다이어트 새싹보리의 함유된 사포나린은 간 피로를 개선하고 간.. 2022. 5. 13.
방광염 증상 및 예방법 방광염 증상 및 예방법 방광염은 방광 내 세균이 비정상적으로 증식하게 되면서 증상이 발생됩니다. 급성 방광염 증상으로는 요로계의 해부학적 기능적 이상 없이 세균이 침입하게 되어 발생한 감염으로 염증이 방광 내에 국한되어서 나타난다고 합니다. 만성 방광염 증상 같은 경우는 1년에 3회 이상 방광염 증상이 나타나는 것을 말하며 증상이 지속적으로 나타나고 완치가 쉽지 않습니다. 그럼 지금부터 방광염 증상 및 방광염에 좋은 음식에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다. 방광염 원인 방광염 증상의 1차적인 경로는 요도로부터의 상행 감염이며 특히 여성에게서 흔히 발생된다고 합니다. 여성의 경우 해부학적으로 요도가 짧으며 장내 세균이 회음부와 질 입구에 쉽게 증식이 가능하기 때문에 성생활이나 임신 시 세균이 방광을 통하여.. 2021. 10. 21.
오미자 효능 및 부작용 오미자 효능 및 부작용 오미자는 목련과에 딸린 낙엽 덩굴 식물이며 잎은 타원형을 띄고 가장자리에는 톱니가 있으며 뒷면에는 잔털이 나있는 게 특징입니다. 열매의 경우 8월과 9월 사이에 붉은색으로 익으며 1-2개의 씨가 들어 있다고 합니다. 열매는 신맛이 강하기 때문에 말려서 약으로도 쓰이며 오미자라고 부르게 된 이유는 신맛과 단맛, 쓴맛, 짠맛, 매운맛의 다섯 가지 맛이 모두 섞여 있다 하여 오미자라고 불린다고 합니다. 그럼 오미자 효능 및 오미자 부작용에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 오미자 효능 1. 오미자 효능 - 근감소 예방 및 근육 염증 완화 오미자에는 쉬잔 드리라는 성분이 함유되어 있는데 염증을 제거하는 효과가 있습니다. 특히나 비타민보다 강한 항산화 성분으로 인해 근육 염증 완화시키는 것은 .. 2021. 10. 19.
새싹보리 효능 및 부작용 새싹보리 효능 및 부작용 새싹보리 효능의 대표적으로 손꼽히는 것은 콜레스테롤 조절과 성인병 예방이 있으며 새싹보리는 보리에서 싹이 올라와 10~20cm 정도 자란 어린잎을 칭한다고 합니다. 이 새싹보리에서는 45종 이상의 영양소가 함유되어 있으며 성장한 보리보다 100배 이상의 많은 영양소를 응축하고 있는 것이 주요 특징입니다. 지금부터 새싹보리 효능 및 새싹보리 부작용에 대해선 어떠한 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 새싹보리 효능 1. 새싹보리 효능 : 피부미용 ​새싹보리 효능은 항산화 작용과 피부 세포 노화를 방지하기 때문에 피부의 노화를 늦춰주고 피부를 탄탄하게 하는데 도움을 준다고 합니다. 또한 SOD 성분 함유량이 높아서 미백이나 피부 노화방지 등 피부미용에도 효과가 있으며 다양한 비타민,.. 2021. 10. 18.