오미자 효능1 오미자 효능 및 부작용 오미자 효능 및 부작용 오미자는 목련과에 딸린 낙엽 덩굴 식물이며 잎은 타원형을 띄고 가장자리에는 톱니가 있으며 뒷면에는 잔털이 나있는 게 특징입니다. 열매의 경우 8월과 9월 사이에 붉은색으로 익으며 1-2개의 씨가 들어 있다고 합니다. 열매는 신맛이 강하기 때문에 말려서 약으로도 쓰이며 오미자라고 부르게 된 이유는 신맛과 단맛, 쓴맛, 짠맛, 매운맛의 다섯 가지 맛이 모두 섞여 있다 하여 오미자라고 불린다고 합니다. 그럼 오미자 효능 및 오미자 부작용에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 오미자 효능 1. 오미자 효능 - 근감소 예방 및 근육 염증 완화 오미자에는 쉬잔 드리라는 성분이 함유되어 있는데 염증을 제거하는 효과가 있습니다. 특히나 비타민보다 강한 항산화 성분으로 인해 근육 염증 완화시키는 것은 .. 2021. 10. 19. 이전 1 다음